Με την προβολή της, η ταινία του Ντάρεν Αρονόφσκι “Μαύρος Κύκνος” πυροδότησε έντονες συζητήσεις για τον ίδιο τον χώρο του μπαλέτου, για το σκληρό, σχεδόν απάνθρωπο πρόγραμμα των νεαρών μπαλαρίνων, για τις φιλοδοξίες και αυτοθυσίες τους. Πώς είναι αλήθεια το 24ωρο μιας μπαλαρίνας; Η ταινί...
Μες στο μουσείο, μες στο μουσείο μια μέρα μπήκα με φόρα κι εγώ. Μη με τραβάτε, μη μου κολλάτε απ` το μουσείο δε θέλω να βγω. Αν θέλετε και τα δικά σας παιδιά να τραγουδάνε τους παραπάνω στίχους από τη Λιλιπούπολη, δεν έχετε παρά να τους χαρίσετε μια δημιουργική εμπειρία στο μουσείο που θα τους μείνε...
Μία γρίπη που είχα 10 ημέρες πριν με ανάγκασε να σκεφτώ πιο σοβαρά τι τρώω και όχι μόνο για αισθητικούς λόγους, ανακάλυψα και εγώ το υπέρτατο αγαθό της ζωής, την υγεία!!! Τι πραγματικά σημαίνει ν’ ακούς το σώμα σου και έξω από το χώρο της γυμναστικής και του χορού, Τι σημαίνει ν’ αγαπάς...
Για να μπορέσουμε να φέρουμε το παιχνίδι στα μέτρα μας και να κερδίσουμε εκτός έδρας, ακολουθήστε μερικές από τις παρακάτω διατροφικές συμβουλές που θα βοηθήσουν την επιδερμίδα μας να κερδίσει το χαμένο έδαφος. Η ισορροπημένη διατροφή μπορεί να εξασφαλίσει την υγεία της επιδερμίδας μας, παρέχοντάς τ...
Έχετε σκεφτεί ποτέ σοβαρά τις επιπτώσεις στο δέρμα μας από τις διάφορες δίαιτες που συνηθίζουμε να κάνουμε; Οι δίαιτες μπορεί να βλάψουν σοβαρά την ομορφιά και, συγκεκριμένα, την επιδερμίδα μας, όπως επισημαίνει μια σειρά από δερματολόγους και διατροφολόγους: Δίαιτα χαμηλών θερμίδων: Τέτοιες δίαιτες...
Πώς μπορεί μία μέθοδος γυμναστικής που την ανακάλυψε άνδρας να θεωρείται ότι απευθύνεται μόνο σε γυναίκες; Αναμφισβήτητα, το pilates φτιάχνει τους τέλειους γλουτούς, μακραίνει το πόδι, λεπταίνει τη γάμπα, και αυτά είναι μόνο λίγα από τα οφέλη του. Αντιλαμβάνεστε, λοιπόν, την λατρεία που μπορεί να έχ...
Τελευταία ευκαιρία για να δείτε την «Φρεναπάτη» του Πιερ Κορνέιγ, ένα ξεχωριστό έργο του γαλλικού κλασσικισμού, που παρουσιάζεται στην Κεντρική Σκηνή του Εθνικού Θεάτρου σε διασκευή και σκηνοθεσία του Δημήτρη Μαυρίκιου. Σε ένα σκηνικό «θεάτρου μέσα στο θέατρο», όπου η κωμωδία μπερδεύεται με το δράμα...
Από όλες τις εθνικές κουζίνες, αυτή που περισσότερο πετυχαίνει το συνδυασμό γευστικού και υγιεινού φαγητού είναι η γιαπωνέζικη, με διαφορά. Αλλά το ο,τιδήποτε γιαπωνέζικο δεν νοείται χωρίς απόλυτη, ανατριχιαστική, ψυχαναγκαστική προσοχή στη λεπτομέρεια και στο design. Σε αυτό το πνεύμα έγκειτα...
Τι είναι η σπιρουλίνα και πού μας κάνει καλό; Η εχινάκεια τι ακριβώς κάνει και πού μας βοηθάει η κανέλα; Το φολικό οξύ; Πολλά λέγονται και ακόμη περισσότερα διαβάζουμε σχετικά με τα διάφορα συμπληρώματα της διατροφής μας, αλλά πολύ λίγα τελικά καταφέρνουμε να συγκρατούμε στο μυαλό μας και να εφαρμόζ...
Όλοι το έχουμε ζήσει. Γυρνάς στο locker του γυμναστηρίου και το βρίσκεις παραβιασμένο. Τα νεύρα μου. Ο Αμερικανός σχεδιαστής μόδας και λάτρης του fitness Marc Jacobs έχει κάτι να προτείνει. Ένα λουκέτο με στρατηγικά τοποθετημένη την απειλή του τίτλου, στη γνωστή γραμματοσειρά του σχεδιαστή. Cool...
Οι διαφημίσεις της προκάλεσαν αίσθηση. Άφησαν εποχή. Κατηγορήθηκε και αγαπήθηκε όσο καμία άλλη. Η Benetton υπήρξε πάντοτε θαρραλέα και δε δίσταζε να δοκιμάζει διαρκώς καινούρια πράγματα. Έτσι δημιουργησε το Colorslab, μια διαδραστική πλατφόρμα του περιοδικού της Colors, όπου μας καλεί όλους να συμμ...
Μαύρος κύκνος, η πολυαναμενόμενη ταινία του Ντάρεν Αρονόφσκι (Ρέκβιεμ για ένα όνειρο, Ο παλαιστής) για την ιστορία μιας μπαλαρίνας να ενσαρκώσει το διπλό ρόλο του λευκού και μαυρου κύκνου στην Λίμνη των Κύκνων. Ο περφεξιονισμός του χορευτή, οι διαρκείς πρόβες, η δοκιμασία των αντοχών, οι ίντριγκες,...
Το στερεότυπο του τύπου που λιώνει στον καναπέ του παίζοντας βιντεοπαιχνίδια και τρώγοντας πίτσες έσπασε πριν από μερικά χρόνια με την έλευση του wii. Το τότε καινοτόμο wii όπλισε τα nerds με ένα remote controller που αντιλαμβάνεται την κίνηση, τους σήκωσε από τις πολυθρόνες τους, και τους έβαλε να...
Για να μην επαναλάβετε τα πιο συχνά λάθη της δίαιτας, δοκιμάστε μία εύκολη, λίγο διαφορετική, αλλά πεντανόστιμη και χορταστική φρουτοσαλάτα. [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=gZqQrxSwQkI&feature=player_embedded] Από το Start Happy της Guardian.
Είναι γνωστό ότι όλοι μας μετά τις διακοπές των Χριστουγέννων ξεκινάμε δίαιτα. Συνήθως αυτοσχέδια, συνδυάζοντας διάφορες τακτικές που έχουμε ακούσει ή δοκιμάσει στο παρελθόν. Κάνουμε όμως συχνά βασικά λάθη που βάζουν τρικλοποδιά στην ίδια μας την προσπάθεια. Να τα πιο συχνά: επιλέγουμε δίαιτες αστρα...
Την προηγούμενη εβδομάδα γράψαμε για το αλκοόλ αλλά και για τις νέες τάσεις στη yoga. Δείτε τώρα τις τραγικά αστείες συνέπειες όταν συνδυάζονται τα δύο:
Θέατρο δεν είναι μόνο οι ηθοποιοί, το έργο, ο σκηνοθέτης, είναι και τα σκηνικά και τα κουστούμια, ειδικά, κιόλας, αν προέρχονται από τα χέρια του “μάγου των ψευδαισθήσεων“, όπως τον αποκαλεί κι η διευθύντρια της Εθνικής Πινακοθήκης, Μαρίνα Λαμπράκη-Πλάκα, Γιάννη Μετζικώφ. H έκθεση...
Μιλώντας με τις φίλες μου πρόσφατα για την καθιερωμένη δίαιτα μετά τις γιορτές συμφωνήσαμε όλες ότι, τελικά, είναι πολύ πιο δύσκολο να κόψεις το αλκοόλ παρά τα γλυκά. Ακόμα και οι πιο πειθαρχημένες ανάμεσά μας, αυτές που δεν κάνουν καμία ατασθαλεία (ούτε μία κουταλιά ζάχαρη, ούτε σταγόνα λάδι,...
Η αλήθεια είναι ότι δεν υπήρξα ποτέ μεγάλη φαν του ποδηλάτου, αλλά σε διάφορα ταξίδια σε άλλες πόλεις της Ευρώπης, έχω πολλές φορές ζηλέψει τα ποδήλατα που βρίσκονται παραταγμένα σε διάφορες γωνιές της πόλης και μπορείς να τα ενοικιάσεις, αλλά δεν το έχω τολμήσει ποτέ. Χωρίς λόγο. Βαρκελώνη, Άμστερν...
Συχνά με ρωτούν ποιος είναι ο Joseph Pilates; και τι το ιδιαίτερο έχει η μέθοδος του; ποια η διαφορά του από τη yoga; Η αλήθεια είναι ότι η μέθοδός του είναι κάτι εντελώς διαφορετικό, δεν συγκρίνεται ούτε με την κλασική γυμναστική ούτε με τη yoga και ούτε κατά διάνοια με τα όργανα των γυμναστηρίων!...
