12
01
2014

Το pilates στην τσέπη μας

Ναι, το ξέρω, μπορεί η εποχή με τα μικροσκοπικά κινητά να πέρασε και να φτάσαμε στην εποχή των έξυπνων τηλεφώνων με τις μεγάλες οθόνες αφής, αλλά δεν παύει ένα κινητό να μπορεί να χωράει στην πίσω τσέπη του τζιν μας. Και όχι μόνο το κινητό μας, αλλά και ολόκληρος ο κόσμος μας, καθώς πια στο τηλέφωνό...

03
05
2011

Χορογραφώντας τις λέξεις

Πώς θα σας φαινόταν αν αντί να μιλάτε, σχηματίζατε όλες τις απαραίτητες λέξεις με το σώμα σας. Εντάξει, αν δεν μπορείτε να το κάνετε εσείς, υπάρχει μια νέα εφαρμογή για iPhone και iPad, που μετατρέπει το κείμενο σε χορογραφία. Δηλαδή μπορεί κανείς να πληκτρολογήσει ένα οποιοδήποτε κείμενο, και η εφα...

21
02
2011

Η μουσική που ακολουθεί το δικό σου ρυθμό (όταν τρέχεις)

Όσοι από εσάς έχετε επιλέξει το τρέξιμο ως την καθημερινή σας άσκηση, είτε έξω είτε σε έναν ηλεκτρικό διάδρομο, ξέρετε καλά ότι απαραίτητη προϋπόθεση είναι η καλή μουσική στο mp3 player σας. Χωρίς τη μουσική, ακόμη και οι πιο πειθαρχημένοι δυσκολεύονται να βγουν από την πόρτα τους ή να επιμείνουν γι...