Start happy!

Στην αρχή της χρονιάς, κάθε μέσο, έντυπο και ηλεκτρονικό, που σέβεται τον εαυτό του, και για να ικανοποιήσει την ανάγκη όλων μας για νέες υποσχέσεις, εμπλουτίζοντας ταυτόχρονα το λεξιλόγιό μας με τα άγνωστά μας μέχρι πρότινος new year’s resolutions, ξεκινά μια σειρά από αφιερώματα, με δίαιτες, προτάσεις για άσκηση, αποτοξινώσεις κ.ό.κ.

Η Guardian, η πάντα έγκυρη και στον παλμό και το πνεύμα της εποχής βρετανική εφημερίδα, εγκαινίασε μια νέα ενότητα στη διαδικτυακή της έκδοση με τον τίτλο Start Happy. Για όλο το μήνα Ιανουάριο, η ενότητα αυτή θα εμπλουτίζεται καθημερινά με ενδιαφέροντα άρθρα, ενημερωτικα videos και blogs, συμβουλές και ό,τι άλλο μπορεί να μας βοηθήσει να ξεκινήσουμε το χρόνο με την καλύτερη διάθεση και να διατηρήσουμε το προσωπικό μας wellbeing.

Το ημερολόγιο κοντεύει να αριστεύσει και ήδη μπορεί κανείς να βρει άρθρα με ενδιαφέρουσα εικονογράφηση, αλλά και videos για να βελτιώσει την φυσική του κατάσταση με απλές ασκήσεις στο σπίτι ή στο γραφείο, να συμβουλευτεί διάφορα πλάνα για την καλύτερη απόδοση στο καθημερινό του jogging, να διαβάσει μικρές συμβουλές διατροφής και άλλα πολλά.

Το σίγουρο είναι ότι έχουμε πολλά ακόμα να μάθουμε και να διαβάσουμε!